2005年12月18日
コメント
ちは！パソコンを使うと時間が経つのが早く運動不足になるのが悩みです。
私は、パソコンを使いながら運動不足を解消しました。
信じられないでしょう。そこで問題です・・・・
パソコンをしながら運動とマッサージができる健康器具を想像できますか？
食事をしながら運動とマッサージができる健康器具を想像できますか？
楽にできますが１５分続けるとかなりの運動量になります。
ジョギングと同様の効果があります。
それに背中がマッサージされるので疲れが残らず爽やかです。
今、運動とマッサージをしながらパソコンでコメントを書いています。
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